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血脂高可以吃鱿鱼吗

2023-12-21 1649次浏览

病情描述:

血脂高可以吃鱿鱼吗

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血脂高的患者不要吃鱿鱼。鱿鱼含有大量的饱和脂肪酸,会增加血液中的胆固醇,从而加重血脂高的症状。鱿鱼也含有大量的钠,这会导致高血压,进一步加重血脂高的症状。患者应该吃低脂肪、低钠、低糖的食物,并且要每天进行适当的锻炼,以帮助控制血脂水平。定期检查血脂水平,以确保身体健康;应避免抽烟和饮酒,因为这也可能会影响血脂水平。

2023-12-21 09:25

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