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预防甲流的方法有哪些?

2023-11-23 11795次浏览

病情描述:

最近是甲流的高发期,所以想问问预防甲流的话有哪些方法呢?

医生回答(1)
陆海英主任医师

北京大学第一医院

预防甲流的方法主要有:提高个人体质,适度锻炼身体并且保证营养摄入量。同时还需要做好个人防护,采取必要的防护措施,注意平时不要去人口密集的地方。另外平时多喝热水,加强睡眠,避免熬夜。并且最好平时多给室内通风,尽量保证室内空气流通,减少病毒在室内滞留时间等。

2023-11-23 11:24

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