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海参可以常年吃吗

2023-11-03 6903次浏览

病情描述:

最近比较喜欢吃海参,请问海参可以常年吃吗?

医生回答(1)
朱旭萍副主任医师

中南大学湘雅二医院

海参是一种海洋生物,通常用于食用。富含蛋白质、微量元素和营养物质,对健康有益,但是否可以常年食用取决于个人的饮食习惯和身体状况。总之,海参可以作为均衡饮食的一部分,通常是可以常年食用的,但应确保适当的处理和烹饪方式,遵循健康饮食的原则,并根据个人的身体状况和过敏史来决定食用的频率和量。如果有任何健康顾虑或特殊情况,最好咨询医疗专家的建议。

2023-11-03 17:45

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