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中医怎么调理黑眼圈

2023-10-26 6659次浏览

病情描述:

最近黑眼圈很重,中医怎么调理黑眼圈?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

黑眼圈是由于人体气血不足、肝气郁结、肾虚等因素引起的。调理黑眼圈的方法主要是从调理气血、肝肾功能入手。建议保持良好的生活习惯,如保证充足的睡眠、保持良好的精神状态、适量运动等,从而保证身心健康。黑眼圈与肝气郁结有关,建议调节情绪,避免过度的压力和焦虑,同时可以通过针灸、按摩、草药等方法调理肝气,缓解黑眼圈。

2023-12-12 18:16

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