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如何吃三七粉更好

2024-05-21 4666次浏览

病情描述:

最近买了一些三七粉,如何吃三七粉更好?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

吃三七粉更好,可以生用或熟用。生用时,可直接用温水或温酒冲服,每次3-5克,有助于散瘀、止血、消肿、止痛。熟用时,可加入鸡肉、肉汤或牛奶中炖煮后食用,每次同样3-5克,有补血、活血的功效。服用时间可选择早晨空腹或晚上睡前两小时,但需注意,孕妇、月经期女性及过敏体质者应慎用。

2023-10-23 17:56

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