更年期吃三七粉有什么好处

三七粉可以帮助人们更好的抵抗更年期的症状。三七粉中含有大量的维生素和矿物质，可以帮助调节内分泌，增强身体免疫力，帮助更年期的女性抗击更年期的症状。三七粉中的多酚类物质可以帮助改善更年期的症状，比如减少抑郁情绪、改善失眠等。这些物质可以降低更年期女性的血液中的激素水平，从而缓解更年期症状。