常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

水蜜桃的营养价值

2023-07-15 10977次浏览

病情描述:

最近看到有卖水蜜桃的,请问水蜜桃的营养价值有哪些?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

水蜜桃是一种营养丰富的水果,富含维生素C、维生素A、钾、钙等,有助于改善免疫力,增强抗氧化能力。水蜜桃含有丰富的纤维,能够帮助消化,降低胆固醇,改善便秘,降低患病的风险。水蜜桃中含有大量的抗氧化剂,可以抵抗自由基,减少肌肤老化,延缓衰老,保护皮肤免受紫外线的伤害,保护肝脏,促进新陈代谢,美容养颜。此外,水蜜桃中还含有大量的维生素,能够帮助身体抵御病毒,抗炎,抗菌,促进血液循环和免疫力,提高身体免疫力,减少患病的风险。

2023-07-15 14:16

专家科普视频推荐精选问答