常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

莲子作用和功效

2023-07-13 9026次浏览

病情描述:

我家夏天经常吃莲子,想问一下医生,莲子作用和功效有哪些啊?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

莲子是一种常见的滋补食材,其作用和功效非常多。首先,莲子具有清热解毒的作用,可以治疗发热、消炎、口腔溃疡、咽喉炎等症状。其次,莲子有补肾益气的功效,可以改善肾虚、气虚等症状。此外,莲子还有滋阴养血的作用,可以补充营养,滋润肌肤,改善因营养不良造成的贫血症状。总之,莲子的作用和功效多种多样,可以改善各种症状,是一种健康的食材。

2023-07-13 16:20

专家科普视频推荐精选问答