问
桃子的功效与作用营养
2023-07-12 19290次浏览
病情描述:
听说桃子好吃又营养,想问一下医生,桃子的功效与作用营养有哪些啊?
医生回答(1)
答
桃子是一种营养丰富的水果,具有多种功效和作用。首先,桃子富含维生素C,能够有效地提高人体免疫力,预防感冒、流感等疾病,促进骨骼健康。其次,桃子中含有丰富的矿物质,如钾、钙、镁和锌,它们可以促进新陈代谢,帮助人体消耗多余的脂肪,并促进血液循环。最后,桃子中含有丰富的抗氧化剂,可以帮助人体抵抗自由基的侵袭,保护人体免受环境污染和自由基损伤。
2023-07-12 11:12
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2023-11-02
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