尿酸高能吃栗子吗

尿酸高的人可以适量吃栗子，但要注意控制量。栗子属于中等偏低嘌呤的食物，适量食用不会使尿酸水平大幅升高，且富含矿物质和维生素，有益于身体健康。但过量食用栗子可能导致便秘，并可能影响血糖水平，特别是对于有葡萄糖代谢异常的人。因此，尿酸高的人在饮食上应保持均衡，适量摄入低嘌呤食物，同时增加饮水量以促进尿酸排泄。