乙流喝鸡汤好吗

鸡汤有一定的润肺止咳的功效，但是不能取代药物，尤其是慢性病应该遵照医嘱进行治疗。有些人比较适应吃鸡汤来祛病，有些人却不适合，这也要根据个人身体状况来选择调节。有些人过分沉迷于喝鸡汤，甚至贪多嚼不烂，超过正常的份量喝鸡汤会引起胃压力过大，从而损害胃肠道的健康。因此，每天喝鸡汤需要适量，控制在150多毫升，并且最好可以和其他营养搭配，来达到改善营养摄入状况。同时，要选择鸡汤的原料，确保其质量合格，才可以喝安全营养。