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喝水能降尿酸吗

2023-03-31 1016次浏览

病情描述:

你好医生,前段时间我去医院检查出尿酸偏高,想咨询一下喝水能降尿酸吗?

医生回答(1)
李明川副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院

喝水是降低尿酸的一种方法,因为水可以淡化尿液,降低尿酸的浓度。但仅仅喝水是不够的。有效减少尿酸,还需要服用药物或者改变饮食习惯来改善其代谢。饮水量可以帮助减少尿酸,但是,饮水不是最有效的降低尿酸的方法,仍然需要相应的药物治疗和食物改变。建议患者每天至少喝2-3升水,每小时200毫升。此外,还可以在饮食上做出调整。应尽量避免含有高尿酸盐的食物,如牛肉、鱼类、豆类及其制品、腰果、花生等。每天吃蔬菜和水果及其他低脂、低盐的天然食品,以及每天坚持做运动,调节生活习惯,才能有效的改善尿酸水平。总之,多喝水也可以帮助降低尿酸,但要想更有效地减少尿酸,还有药物治疗、改变饮食习惯和调整生活习惯的必要。

2023-03-31 17:14

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