尿酸高不能吃哪些水果

高尿酸血症患者应尽量选择低尿酸的水果，像橙子、苹果、梨、芒果、柚子、柠檬、波萨、桃子、香蕉等。这些水果都含有大量维生素、矿物质和其他多种营养物质，有利于排毒、消除体内废物，从而有助于降低尿酸。 含有酸性成分的水果，如葡萄、樱桃等，也可以适当摄入，但不宜过多，以免过多的糖分影响尿酸的排泄。 高尿酸血症患者应尽量少吃脂肪含量高的水果，如枇杷、椰子、榴莲，也不要过多吃含糖量高的水果，如柿子、杏、桂圆、荔枝等，以免增加负担。 此外，高尿酸血症患者还应控制体重，参加适当的体育锻炼，以促进脂肪、糖分和尿酸的消耗，减少血症发作，促进健康。