拐枣的功效与作用是什么?
2023-03-09 1258次浏览
想问问拐枣的功效与作用是什么?
拐枣是一种有益的滋补品,具有提高免疫力、降低血脂、健脑益智等功效。
1、强筋壮骨:拐枣富含维生素、钙、磷、铁等营养成分,可以补血滋阴,提高体质,对滋养脑部、补补肝脏、强筋壮骨有一定功效。
2、抗病强健:拐枣还含有丰富的胡萝卜素、抗坏血酸、咪唑醇、柠檬素等有益营养成分,可以增强机体免疫力,增强抗病能力,抵御病毒感染,增强机体抵抗力。
3、降血脂减肥:拐枣中的维生素E、维生素C、叶酸、抗坏血酸等成分能有效抑制体内脂质的合成,有助于降低血液中胆固醇水平,帮助消除体内的脂肪,有助于肥胖人群的减肥。
4、健脑益智:拐枣含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2、维生素E等,有助健脑益智,可以帮助记忆力增强,增加学习效率,改善记忆力。
2023-03-09 15:30
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问胃炎能吃藕粉吗
答有胃炎的患者是否可以吃藕粉,要根据患者的具体情况来考虑。藕粉营养丰富,但也含有一定的膳食纤维,可能会刺激患者的胃黏膜,从而导致胃炎发作。在胃炎症状较轻的情况下,可以尝试食用藕粉,但要注意量不宜太大,也不宜频繁食用。此外,在食用藕粉时,也要注意搭配,避免搭配含有辛辣、油腻等食物,以免加重病情。建议咨询医生后在进行尝试,以免带来不良后果。
2023-11-15
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问肠胃炎可以吃藕粉吗
答胃肠炎患者可以适量吃藕粉。胃肠炎患者的胃肠道黏膜会出现炎症反应,藕粉是用藕制作而成,其中含有淀粉、葡萄糖、蛋白质、钙、铁、磷及多种维生素;患者适量的吃藕粉,能够为身体补充营养,藕粉比较温和,不含有辛辣刺激的物质,不属于辛辣食物,吃了以后不会加重胃肠道黏膜的炎症,对患者的健康比较有益。藕粉需要用开水冲泡之后食用,因为藕粉中的淀粉含量较多,不可以过量吃,容易加重胃肠负担。吃藕粉时可以搭配肉类、水果、蔬菜,能够使营养更加全面。患者在日常生活中应注意腹部保暖,避免腹部受凉,如果出现急性腹痛,及时就医。
2024-01-04
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问胃炎能吃藕吗
答胃炎患者最好不要吃藕。虽然藕含有丰富的膳食纤维,它可以增加肠道蠕动,促进消化,改善便秘。但是,胃炎患者的胃肠道功能受损,肠道蠕动减慢,消化不良,腹泻,腹痛等症状严重。藕中的膳食纤维可能会刺激胃肠道,加重病情,甚至引起腹泻。藕中含有丰富的维生素和矿物质,它们可以提高免疫力,促进身体健康,但对于胃炎患者来说,它们可能会刺激胃肠道,加重病情。若患者食用藕后,产生不适,需要及时就医。
2023-12-07
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问胃炎能吃莲藕吗
答胃炎的患者可以吃莲藕,但是要注意控制食用量。莲藕是一种营养丰富的食物,富含维生素、矿物质、纤维素等营养成分,有助于促进消化和改善消化系统的健康。莲藕口感清淡,易于消化,有助于消除炎症和抗氧化,能改善胃炎患者的营养状况。患者饮食上应清淡,避免油腻、辛辣、刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,注意个人卫生,保持良好心情。
2023-11-16
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问胃炎可以吃莲藕吗
答可以适量吃莲藕。莲藕富含蛋白质,能够为机体补充能量,还含有一定量的维生素K,能够起到止血的作用;莲藕中还富含维生素C,胃炎患者适量食用后,能够保证体内营养摄入、增强机体免疫力,有利于病情恢复。但是不建议过量食用,以免增加胃肠负担,引起腹胀等不适;莲藕属于寒性食物,不建议胃肠功能不良的患者进行食用,以免刺激胃肠道,加重腹痛、腹泻等不适症状。胃炎患者平时还要注意多吃清淡、易消化的食物,如小米粥、软米饭或软烂面条等。同时,建议患者规律作息、戒烟戒酒来促进病情恢复。
2024-01-02