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预防甲流

2023-03-07 13376次浏览

病情描述:

看着身边这么多人感染了甲流,我有点慌了,要怎么预防甲流啊?

医生回答(1)
蒋卫民主任医师

复旦大学附属华山医院

出门要戴好口罩,做好手部清洁,尽量避免去人群聚集场所,如商场、电影院等,同时要尽量避免接触有呼吸道症状的人员。在家里也要打开窗户,注意空气流通,做好清洁与消毒。日常要多喝水,均衡营养,注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠时间。同时要勤加锻炼,这样可以更好的提高自身素质,有利于预防甲流。

2023-03-07 09:54

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