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预防手腕腱鞘炎

2023-02-09 9818次浏览

病情描述:

我这两天一直感觉身体的肌肉酸痛,尤其是手腕的疼痛,有的时候都疼的不敢动,有别人说,可能是手腕腱鞘炎,所以我想了解一下,那么如何预防手腕腱鞘炎?

医生回答(1)
林云飞主治医师

北京大学第一医院

为了预防腕关节腱鞘炎,必须首先弄清病因。大多数腕关节腱鞘炎是由手腕的冷刺激引起的,这样可以先热敷,局部制动,使腕部腱鞘炎的发生可以提前预防。即使有疾病,也可以进行相应的保守治疗,如物理热敷、烧烤、针灸和按摩。这种方法可以使腱鞘炎恢复良好。由于这种疾病的治疗相对缓慢,预防比治疗更重要。如果症状持续且无法缓解,也应考虑手术彻底切开腱鞘,以达到治愈的目的。建议患者平时注意多休息,注意身体的保暖,不要着凉。

2023-02-09 10:30

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