问
创伤后应激障碍如何自愈
2023-02-09 7435次浏览
病情描述:
之前发生一点意外,之后就出现了创伤后应激障碍,症状比较轻,创伤后应激障碍如何自愈?
医生回答(1)
答
创伤后应激障碍可以通过心理治疗等方式进行自愈。创伤后应激障碍的症状比较轻微,可以通过心理治疗或者自我调节来恢复。创伤性应激障碍的患者要尽量保持安静、舒适的居住环境,尽量为自己创造一个温暖和谐的生活空间。避免嘈杂、喧嚣、热闹等不良因素的影响。
2023-02-09 10:26
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答醪糟作为一种传统的发酵食品,具有多种功效与作用:1.活血暖胃:醪糟能促进血液循环,提高人体抗寒能力,对缓解手脚冰冷、畏寒怕冷等症状有显著效果。2.调节神经:醪糟中的微量元素和芳香气味能够调节神经,有助于缓解神经衰弱、失眠多梦等问题,让人得到深度放松。3.开胃促消化:醪糟富含多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,能开胃提神,促进消化,增强食欲。4.补充营养:醪糟含有丰富的维生素、糖类、有机酸、蛋白质等,为人体提供必要的营养支持。5.养颜美容:醪糟能促进血液循环,加快新陈代谢,有助于补血养颜,保持肌肤健康。
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