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缺铁性贫血吃什么补得快好

2024-05-29 7553次浏览

病情描述:

我老婆最近失眠多梦,头晕头痛,诊断是缺铁性贫血,缺铁性贫血吃什么补得快好?

医生回答(1)
朱旭萍副主任医师

中南大学湘雅二医院

缺铁性贫血是一种常见的营养缺乏性疾病,口服铁剂是快速有效的治疗方法。在众多的铁剂中,硫酸亚铁、多糖铁络合物、富马酸铁、葡萄糖酸铁、右旋糖酐铁以及柠檬酸铁等都是常用的选择。它们能够有效地补充体内的铁元素,帮助改善贫血症状。除了铁剂外,饮食也是补充铁质的重要途径。患者应多吃富含铁的食物,如动物肝脏、肾脏,以及海带、木耳、紫菜等海产品。维生素C对于铁的吸收起到关键作用,因此还应多吃富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓等,以促进铁质的更好吸收。

2024-05-29 11:09

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