常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

缺铁性贫血光补铁吗

2024-05-30 3777次浏览

病情描述:

今天我陪同事到医院检查,缺铁性贫血有无好转,缺铁性贫血光补铁吗?

医生回答(1)
刘风主任医师

中国中医科学院西苑医院

缺铁性贫血是一种常见的健康问题,它源于体内铁元素的不足,导致血红蛋白合成降低。为了有效改善这一状况,患者需要在日常饮食中特别注意。一方面,要多吃富含铁的食物,如羊肝、猪肝、海鲜类和黑芝麻等,以补充体内缺失的铁质。另一方面,摄入促进铁吸收的营养素同样重要,特别是富含维生素C的食物,它们能显著增强身体对铁的吸收能力。患者还需要尽量避免那些可能影响铁吸收的因素,确保铁质得到充分利用。通过科学的饮食搭配和营养补充,缺铁性贫血患者可以有效地改善贫血状况,恢复健康。

2024-05-30 10:31

专家科普视频推荐精选问答