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强直性脊柱炎最佳运动方法是什么

2022-12-26 4351次浏览

病情描述:

近五年前腰部位置疼痛加重,尤其是夜晚睡觉疼痛更重,强直性脊柱炎最佳运动方法是什么?

医生回答(1)
刘爱华副主任医师

北京医院

强直性脊柱炎患者通过药物治疗和康复等方式缓解。 日常生活中保持正常的姿势,每天做适量的运动,及时休息等活动能力。游泳可以很好地改善强直性脊柱炎腰部等的僵硬和疼痛。游泳时腰部向前凹陷,颈部向前弯曲,头部向后伸展,可以改善强直性脊柱炎的驼背畸形。

2022-12-26 18:48

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