为什么体内会湿气重

身体湿气过多的主要原因有体质原因和外在因素。 其原因包括脾胃虚弱如脾气虚、脾阳虚引起痰湿聚集。 另外，油腻和凉的东西吃多了等，饮食失调可能会妨碍脾胃运化，导致食物堆积而导致湿邪。 另外，受环境和季节的影响，湿气容易变多。 例如，长期住在潮湿的地方，身体的湿气会变得很重，夏天的时候湿气会变得很重，身体的湿气会变得很重。