什么茶去湿气

去除湿气的茶可以考虑如下。 第一，红豆薏苡茶。 食材包括红豆、薏苡仁，红豆主要具有健脾益肾、清热解毒、利水消肿等功效，玉米主要具有清热利湿、祛湿、健脾开胃等功效，能较好清除体内湿气，降低血压、血糖。 二是陈皮茯苓茶，陈皮主要具有促进消化、健脾祛湿作用，茯苓主要具有利水消肿、宁心安神作用。