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经常上火怎么调理

2022-12-26 7880次浏览

病情描述:

男生23岁,夏天经常要运动可能是水喝的比较少,我想咨询了解一下经常上火怎么调理?

医生回答(1)
丁宇副主任医师

中国人民解放军总医院

经常上火可以在药物、食物、生活起居等方面调理。 根据原因的不同,点燃的方法也不同。 容易上火的人,阴虚体质很多。 人阴液少,阳光强烈,一旦被外邪侵害,容易进去,吃辛辣食物容易上火。 对此,平时可以避免辛辣食物,多吃耐寒的食物,吃莲子百合粥等进行食疗。 平时也可配制滋阴清热的中药治疗。 也可口服玄麦甘橙颗粒、口炎清颗粒等中药治疗。

2022-12-26 18:48

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