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儿童春季长不高的原因是什么

2024-05-28 3005次浏览

病情描述:

很多人都说春季是生长的高峰期,可是我儿子在春季的时候身高也没有明显的增长,请问儿童春季长不高的原因是什么?

医生回答(1)
周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院

儿童春节长不高的原因可能是睡眠不好。春季容易出现皮肤过敏、鼻腔过敏等现象,导致舒适身体舒适感比较差,造成睡眠质量比较差或睡眠时间不足,影响到生长激素的分泌,出现以上现象。如果在春季不经常运动,或者饮食结构不合理,使营养摄入比较少,也可能会出现儿童春季长不高的现象。确保儿童饮食均衡,多摄入富含钙、维生素D等营养元素的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼虾等。鼓励儿童多参加户外运动,如跑步、跳绳、篮球等,促进骨骼生长和肌肉发育。晚上尽量提前入睡,确保睡眠质量。

2024-05-28 15:14

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