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肝肾脾虚是怎么回事

2022-10-11 1987次浏览

病情描述:

最近觉得身体不舒服,去检查说是肝肾脾虚,我想知道肝肾脾虚又是怎么回事?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

肝肾脾虚是指肝脏、肾脏、脾脏三个脏器功能出现虚损的病症。肝虚表现为面色苍白、容易头晕、月经不调、活动不利等。肾虚表现为怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、头晕耳鸣等,脾虚表现为脾气虚、头晕乏力、食欲不振等。导致肝肾脾虚主要有以下几个方面的原因:

1.精神压力大:长期的精神压力可能导致肝气郁结,进而影响到脾脏的运化功能,形成脾虚。同时,肝气郁结还可能间接影响到肾脏,导致肾气亏损。

2.饮食不当:长期食用辛辣、油腻、生冷等食物,或者饮食不规律、暴饮暴食等,都可能损伤脾胃,导致脾虚。而脾胃功能受损又可能进一步影响到肝脏和肾脏的功能。

3.劳累过度:过度劳累,特别是经常熬夜,会损害肝脏和肾脏的功能,导致肝肾亏虚。同时,劳累也可能影响到脾脏的运化功能,形成脾虚。

4.酗酒:长期酗酒会对肝脏和胃肠道产生强烈的刺激,导致肝脾功能受损。酒精的代谢也需要经过肝肾,过量饮酒会增加肝肾的负担,导致肝肾亏虚。

5.药物作用:一些有副作用的药物,如镇静剂、抗生素等,可能损害肝、脾、肾等器官,导致其功能失调。

要调理肝肾脾虚可以多吃一些保护肝肾脏的食物,如猪肝、鹅肝、羊肝等,同时,多吃蔬菜水果如龙眼肉、荔枝等,以补充身体所需的营养;早睡早起,适当增加运动,如果需要药物医疗治疗,则需要咨询医生,严格遵循医嘱。

2022-10-11 16:59

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