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怎么去除湿气和寒气

2021-04-26 19317次浏览

病情描述:

晚上总是睡不着觉,而且这阵子上大便,总觉得大便沾厕所,我就去看了看医生,说是湿气重,我想问问看,怎么去除湿气和寒气?

医生回答(1)
寇琳琳副主任医师

重庆市永川区中医院

您好,身体如果同时存在湿气和寒气,推荐可以选择做一做艾灸疗法,艾灸疗法属于一种中医外治,它本身具有温经散寒的作用,可以去除身体的湿气和寒气,湿气和寒气聚集在人的身体能够导致的临床症状主要是疼痛,可以选择在局部疼痛的部位进行艾灸,每天一次,每次30~40分钟左右,这样可以祛除寒气,随后可以选择在皮肤学以及背后的穴位进行艾灸,能够健脾祛湿。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2021-04-26 11:23

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