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血糖高的可以吃烤鱿鱼吗

2022-08-25 3873次浏览

病情描述:

今天晚上打算跟朋友一起到外面吃烧烤,可能会烤些鱿鱼来吃,不知道影不影响血糖,请问血糖高的可以吃烤鱿鱼吗?

医生回答(1)
李萍主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院

可以适量吃烤鱿鱼。烤鱿鱼主要还有蛋白质,氨基酸,微量元素以及少量脂肪,而且其淀粉含量是非常少,所以适当吃鱿鱼并不会引起血糖增高,但是鱿鱼在烤制的过程中可能会添加非常多的佐料,吃多了之后不利于身体健康。

2022-10-24 15:00

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