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泡的燕麦片血糖高的人可以吃吗

2022-08-25 7221次浏览

病情描述:

上一周我带他母亲到医院检查身体,目前基本没有什么大问题,就是血糖比较高,不知道能不能吃燕麦片。请问泡的燕麦片血糖高的人可以吃吗?

医生回答(1)
陈新焰副主任医师

胜利油田中心医院

血糖高的人可以吃泡的燕麦片。燕麦片含有丰富的矿物质,维生素,纤维素以及蛋白质,其中膳食纤维可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入可以有效改善血糖水平,还能有助于缓解便秘,但是在吃燕麦片的时候,一定要注意选择纯燕麦片的,避免吃含有添加剂的燕麦片。

2022-10-24 14:01

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