血糖高可以吃米饭和面包吗
2022-08-25 4857次浏览
最近减肥没吃米饭,主食只吃全麦面包和紫薯这些,也吃蔬菜鸡胸肉。老是觉得头晕啥的。因为没来例假也一直在吃黄体酮,会不会高血糖才头晕呢,血糖高可以吃米饭和面包吗?
血糖高一般可以吃米饭和面包。面包和米饭的主要成分类似于馒头、馒头和面条。都属于淀粉类食物,可以转化为葡萄糖为身体提供能量。然而,患者应注意控制其摄入量。当血糖高的时候,如果吃更多的面包,每天的能量摄入将超过标准,血糖将进一步升高。
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问红心柚子上火还是降火
答
红心柚子作为一种水果,其性味偏凉,具有清热降火、生津止渴的作用。在中医理论中,凉性食物通常被认为能够平衡体内热气,对于缓解因上火引起的口干舌燥、咽喉不适等症状有一定的帮助。红心柚子更多地被视为降火的食物。每个人的体质和健康状况不同,对食物的反应也会有所差异。如果是体质偏寒或脾胃虚寒的人群来说,过量食用红心柚子可能会导致腹泻等不适症状。在享受红心柚子的美味时,还需根据自身情况适量食用,这样可以保持身体健康。若出现不适症状,建议及时就医。
2024-07-11
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问柚子上火还是降火
答对于孢子过敏的人群,灵芝孢子粉是明确的禁忌,以避免可能引发的过敏反应。孕妇在使用灵芝孢子粉时也需谨慎,因为其对胎儿的影响尚需进一步的科学研究来明确。灵芝孢子粉虽能清除体内自由基、减缓血液凝固,但这也使得它不适合出血性疾病患者,以免加重病情。此外,即将接受手术的患者也需注意,在手术前后的一周内应避免服用,以防手术过程中或术后出现不必要的风险。希望以上信息能为您提供更清晰的指导,共同守护健康,祝您及家人生活愉快、安康。
2020-10-16