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腰椎术后腰部僵硬怎么办

2022-07-25 2827次浏览

病情描述:

小姨做完腰椎手术以后,腰部总是出现僵硬的现象,请问应该怎么改善?

医生回答(1)
陈坚主任医师

北京大学人民医院

腰椎术后出现腰部僵硬的情况,可以从以下几个方面进行改善:

1.术后初期,患者应持续卧床休息,保持轴向翻身,避免长时间保持同一姿势。

2.使用热毛巾或热水袋进行局部热敷,温度控制在40-42℃之间。

3.通过腰部肌肉的强化训练如平板支撑等、平衡练习、腰部肌肉的拉伸训练如腰部过度后仰等进行功能性恢复。

1.可以通过中医针灸的方式进行治疗,也可以通过适当运动的方式进行改善,可以促进局部的血液循环。

2.可以在医生的指导下,合理的使用舒筋活血的药物进行缓解。

在日常生活中还要注意局部的保暖工作。

2022-07-25 09:41

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