常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

便秘快速治方法

2022-06-13 3699次浏览

病情描述:

我今年32岁,这两天粪便干硬,而且量少,肚子不舒服,想知道便秘快速治疗方法?

医生回答(1)
程一乘主治医师

中日友好医院

出现便秘情况时,想要快速治疗,可以在医生的指导下使用开塞露,但不要经常使用,以免产生依赖性,期间要注意改变饮食结构,多增加一些含膳食纤维素多的全谷类、杂粮、蔬菜水果的摄入量,适当减少精白米面以及高油盐、高糖食物的摄入,对于缓解和预防便秘都有一定的效果。

2022-06-13 15:05

专家科普视频推荐精选问答