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胡萝卜可以治疗便秘吗

2022-06-13 3993次浏览

病情描述:

我今年25岁,最近这两天便秘了,好几天了不解大便,肚子也不舒服,想知道胡萝卜可以治疗便秘吗?

医生回答(1)
程一乘主治医师

中日友好医院

胡萝卜对于缓解便秘有一定效果,一般食物没有治疗作用。胡萝卜里面含有丰富的膳食纤维,可以吸收肠道内的水分,使大便体积增加,减少大便在肠道内存留的时间,从而可以促进大便的排出,缓解便秘现象。期间除了适当的吃一些胡萝卜以外,还要养成良好的生活习惯以及排便习惯。

2022-06-13 15:04

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