常用工具 免费问医生
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

喝牛奶会便秘吗

2022-06-11 3131次浏览

病情描述:

我这几天总是便秘,不知道是不是喝牛奶导致的,因此想问一下喝牛奶会便秘吗?

医生回答(1)
程一乘主治医师

中日友好医院

喝牛奶一般不会便秘,但也要根据具体情况进行分析。牛奶中含有丰富的优质蛋白、微量元素等营养成分,适当的喝牛奶可以促进胃肠道的蠕动,加快食物的消化和吸收,有利于排便,但如果喝太多,容易使机体摄入较多的蛋白质,可能会出现上火等症状,此时容易出现便秘的情况。

2022-06-11 16:29

专家科普视频推荐精选问答