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血糖高可以吃胡萝卜木耳香菇吗

2022-06-08 2165次浏览

病情描述:

我检查出来血糖高已经有半年时间了,自从检查出来血糖高,有很多食物自己就再也没有吃过,很担心影响血糖,请问血糖高可以吃胡萝卜木耳香菇吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高患者可以吃胡萝卜,木耳和香菇。胡萝卜,木耳,香菇含糖量都不大高,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、纤维素等营养元素,所以食用后并不会导致血糖出现明显的升高,但是也不建议一次性吃太多,最好和其它绿色蔬菜共同食用。

2022-06-08 14:15

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