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血糖高可以吃黄色圣女果吗

2022-06-08 1023次浏览

病情描述:

我是这周刚刚检查出来血糖有点高,所以最近都很少吃水果,也不敢乱吃,请问血糖高可以吃黄色圣女果吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高可以吃黄色圣女果。黄色圣女果含糖量非常低,其含有丰富的水分、维生素、碳水化合物以及矿物质,吃了之后并不会引起血糖升高。糖尿病患者在吃水果的时候,主要尽量含糖量适中的水果,比如常见的苹果,柚子,梨,橘子等,注意不要一次性吃太多。

2022-06-08 14:13

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