血糖高可以吃地瓜南瓜吗
2022-06-08 6863次浏览
我妈说多地瓜南瓜对身体好,可是我血糖比较高,想请问血糖高可以吃地瓜南瓜吗?
血糖高可以吃地瓜南瓜,一般可以适量的吃,但一般不建议暴饮暴食。血糖理想的时候可以适量吃,但红薯和南瓜的淀粉含量比较高,可以在一定程度上大大提高血糖。红薯和南瓜吃多了,血糖短期内容易迅速上升。糖尿病患者应适量吃富含膳食纤维的粗粮,多吃绿色蔬菜,控制总热量摄入,不要吃含糖量高的食物。
2022-06-08 11:28
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问红心柚子上火还是降火
答
红心柚子作为一种水果,其性味偏凉,具有清热降火、生津止渴的作用。在中医理论中,凉性食物通常被认为能够平衡体内热气,对于缓解因上火引起的口干舌燥、咽喉不适等症状有一定的帮助。红心柚子更多地被视为降火的食物。每个人的体质和健康状况不同,对食物的反应也会有所差异。如果是体质偏寒或脾胃虚寒的人群来说,过量食用红心柚子可能会导致腹泻等不适症状。在享受红心柚子的美味时,还需根据自身情况适量食用,这样可以保持身体健康。若出现不适症状,建议及时就医。
2024-07-11
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问柚子上火还是降火
答对于孢子过敏的人群,灵芝孢子粉是明确的禁忌,以避免可能引发的过敏反应。孕妇在使用灵芝孢子粉时也需谨慎,因为其对胎儿的影响尚需进一步的科学研究来明确。灵芝孢子粉虽能清除体内自由基、减缓血液凝固,但这也使得它不适合出血性疾病患者,以免加重病情。此外,即将接受手术的患者也需注意,在手术前后的一周内应避免服用,以防手术过程中或术后出现不必要的风险。希望以上信息能为您提供更清晰的指导,共同守护健康,祝您及家人生活愉快、安康。
2020-10-16