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绿豆黑豆黄豆血糖高的人可以吃吗

2022-06-07 4374次浏览

病情描述:

之前经常拿绿豆黑豆黄豆磨豆浆喝,现在血糖超过正常值很多,绿豆黑豆黄豆血糖高可以吃吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

绿豆黑豆黄豆血糖高的人可以吃。注意适量。豆类不是含糖量高的食物,淀粉含量也不高,不属于糖尿病患者忌吃的食物。豆类中含有植物优质蛋白质,适量食用可以补充营养,对身体有利。血糖高需要注意饮食,首先要控制主食的量,脂肪含量高、糖分高的食物尽量少吃,可多吃白菜、西红柿等蔬菜。

2022-06-07 16:21

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