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血糖高的时候可以吃黄瓜吗

2022-06-07 8748次浏览

病情描述:

我最近查出血糖高,水果都不敢吃了,想每天吃些黄瓜,血糖高的时候可以吃黄瓜吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的时候可以吃黄瓜。黄瓜含糖量很低,热量很低,黄瓜有很多的作用,能清热解暑,利尿消肿,提高肝脏的解毒功能,含丰富的膳食纤维,能帮助控制血糖。血糖高的时候吃黄瓜是有好处的,可以在两餐之间吃,也可以当蔬菜吃,但是要适量的吃,不然会造成营养的缺乏。

2022-06-07 15:29

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