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血糖高可以吃粗粮卷饼吗

2022-06-07 4852次浏览

病情描述:

我最近查出来有糖尿病,听说吃粗粮降血糖,想经常吃些粗粮卷饼,血糖高可以吃粗粮卷饼吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高可以吃粗粮卷饼,但是要适量吃。粗粮卷饼是玉米、荞麦、黑麦等制作的,含有膳食纤维,升糖指数比较低,不会使血糖升高过快,血糖高可以吃粗粮卷饼。但是不能吃太多,粗粮卷饼含有大量淀粉,可能含有油脂,吃多了会使血糖快速升高,甚至引起一些并发症。

2022-06-07 15:25

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