孕妇血糖高吃小麦可以吗

孕妇血糖高是可以吃小麦的，小麦含有的粗纤维多，进入人体后容易膨化，产生饱腹感，这样就能抑制其他热量的摄入，热量下降对调整血糖是有利的，所以是可以吃小麦的。孕妇高血糖要调整饮食，尽量吃些粗粮，比如小米，可以健脾养胃、清热补虚，而且易被身体吸收，可以有效帮助孕妇平衡血糖。燕麦也可以吃，能润肠通便，减少热量堆积，能缓解血糖高出现的不良症状。