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血糖高可以吃红皮桔子

2022-06-06 7917次浏览

病情描述:

最近一段时间感觉身体疲惫,去检查出血糖有点高,医生说要注意饮食调理,请问血糖高可以吃红皮桔子?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高者是可以适当的红皮桔子,桔子中主要是含各种维生素及水分,适当食用对增强身体素质是有好处的,但要注意的是,红色桔子中含有一定量的糖分,应该要避免大量食用,否则是回有可能导致血糖浓度急剧升高。在平时生活中要控制对糖分的摄入,保证健康不受到影响。

2022-06-06 17:47

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