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血糖高吃荸荠可以吗

2022-06-06 7311次浏览

病情描述:

自从检查出高血糖,什么都不敢吃,血糖高吃荸荠可以吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

如果是高血糖荸荠是不能食用的。荸荠是一种富含淀粉的食物,在人体中会被分解成碳水化合物,如果不能被吸收,就会变成糖分。平时要多吃一些清淡的食物,避免吃太多的油腻和糖,同时要注意适量的吃一些淀粉类的食物,多吃一些饭后的运动,可以提高身体的能量消耗,降低餐后血糖的不良反应。

2022-06-06 13:46

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