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老是潮热出汗怎么办

2022-06-01 3228次浏览

病情描述:

我感觉自己身上很热,就算是凉快的天气,身上也是潮乎乎的,老是潮热出汗怎么办?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

老是潮热出汗可通过规律生活、适量运动、应用药物等方式进行调理。建议保持充足的睡眠时间,最晚不要超过晚上十一点入睡。饮食上适量增加滋阴润燥、生津止渴的食物摄入。患者应每天进行适当的运动,通过运动能够加速身体的新陈代谢,减少身体发热出汗的情况。

2022-10-22 13:59

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