偶尔心悸是怎么回事

偶尔心悸的原因主要如下。1、生理。心率心动过速或突然出现心律失常时，偶尔可能出现与心悸相关的症状。偶尔建议监测心悸、监测心率，可能是目前情绪紧张、工作压力大、饮食习惯、工作休息不规律。另外，偶尔压力过大而出现心悸，可能是因为感情和压力引起的躯体化症状。此时主要通过改善生活习惯、避免疲劳、适度减压、避免剧烈活动，心悸可能明显缓解。2、病理性：心悸持续或反复发作，仍需重视。心脏病早期或非典型症状通常以心悸为首发或主要临床症状。必要时建议到医院就医，或完善心电图、动态心电图，诊断有无心脏相关疾病。