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长期熬夜掉头发怎么办

2022-05-28 5262次浏览

病情描述:

我这段时间经常熬夜,头发掉的厉害,请问长期熬夜掉头发怎么办呢?

医生回答(1)
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

长期熬夜掉头发,要改掉熬夜的不良习惯,作息有规律,早睡早起,要保证营养的均衡,注意荤素搭配,可以吃些补肾、补气血的食物,比如黑芝麻、山药、红枣、枸杞等。如果脱发比较的严重,可以遵医嘱涂抹5%的米诺地尔酊,可以促进头发的生长,或者通过毛发移植改善。

2022-05-28 19:44

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