掉头发和熬夜有关吗

掉头发和熬夜是有关系的，经常熬夜会导致内分泌紊乱，出现掉头发的现象。经常熬夜会影响肝脏和肾脏的新陈代谢，引起肾虚，肾虚除了会让人腰膝酸软，四肢乏力，也会导致掉头发。因此尽量保证充足的睡眠，不要有太大的压力，多吃些黑芝麻、核桃等。如果大量掉头发依然不能改善，请及时就医。