常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

上火怎么做可以降火

2022-05-28 8890次浏览

病情描述:

由于我平时我工作的原因,平时不喝水,还熬夜,想知道上火怎么做可以降火?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

上火可以吃去火的食物,有绿豆、冬瓜、苦瓜、芹菜等,降火的药物有黄连、黄芩、黄柏等。降火水果有梨、雪莲果、西瓜、火龙果、人参果等。另外患者要少吃辛辣、刺激性食物,或者肥胖、油腻的食物。例如辣椒、烧烤、锅、泡面等油炸食品,芒果、榴莲等水果。

2022-05-28 14:21

专家科普视频推荐精选问答