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孕妇上火后吃什么降火效果好

2022-05-26 1663次浏览

病情描述:

我在怀孕期间,出现了上火的情况,家里人说吃点降火的食物,那么,孕妇上火后吃什么降火效果好?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

孕妇上火后可以吃西瓜、火龙果、雪梨、柚子等降火效果都比较好。上火会导致脸上长痘痘,口腔溃疡、便秘等后果。在饮食上要多吃一些清淡容易消化的食物,少吃辛辣油腻的食物,吃一些苦味食物如苦瓜、百合等。作息时间要规律,早睡早起,不要熬夜,保证睡眠充足。

2022-05-26 16:00

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