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血糖高吃蒸大米小米饭可以吗

2022-05-25 6869次浏览

病情描述:

今天家里蒸了大米小米饭,我爷爷特别想吃,但是他血糖偏高,血糖高吃蒸大米小米饭可以吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高吃蒸大米小米饭一般可以,但是要适量,但是不建议用大米和小米熬粥吃,大米和小米熬粥后可能会导致淀粉沉淀,吃完后可能会导致血糖升高,如果血糖高,日常生活中要注意饮食以低盐、低糖、低脂、低钠为主,切记不要暴饮暴食,可以少食多餐。

2022-05-25 17:12

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