中暑怎样处理

中暑后立即停止运动，在通风凉爽的地方休息。脱多余的衣服和紧身的衣服。如果患者有反应，没有恶心或呕吐，可以让他们喝水或运动饮料。 可口服藿香正气水、人丹、十滴水等。患者仰卧，抬起下肢15-30 cm。患者头和躯干垫湿凉布，或腋下、颈侧、腹股沟处放冰块。日常生活中要多做运动，增强身体抵抗力，增强体质。假期多、病情严重的，要及时住院。